"Tak zdefiniowana nieświadomość przedstawia niezwykle płynny stan rzeczy: wszystko, o czym wiem, ale o czym w tej chwili nie myślę; wszystko, czego kiedyś byłem świadomy, ale teraz zapomniałem; wszystko, co postrzegają moje zmysły, ale nie jest zauważane przez mój świadomy umysł; wszystko to, co mimowolnie i nie zwracając na to uwagi, czuję, myślę, pamiętam, chcę i robię; wszystkie przyszłe rzeczy, które kształtują się we mnie i kiedyś staną się świadome: wszystko to jest treścią nieświadomości. Wszystkie te treści są mniej lub bardziej zdolne, że tak powiem, do świadomości lub były kiedyś świadome i mogą ponownie stać się świadome w następnej chwili.
— Karol Jung
METODA 5 PYTAŃ
Założyciel Toyoty, Sakichi Toyoda, jest też twórcą metody 5 Why (pięciu „dlaczego”). We wszystkich niezrozumiałych sytuacjach stosował tę metodę i zawsze mu pomagała.
Jak ją stosować w praktyce? Na przykład chcesz kupić futro. Zadajesz sobie pytanie: Po co mi futro? To jest pierwsze „dlaczego. Odpowiedź: Ponieważ chcę wszystkich zadziwić. OK, drugie „dlaczego”: Dlaczego chcesz wszystkich zaskoczyć? Odpowiedź: Ponieważ chcę być zauważony. Trzecie „dlaczego”: Dlaczego musisz być zauważony? Odpowiedź: Ponieważ czuję się niepewnie. Czwarte „dlaczego”: Dlaczego czujesz się niepewnie? Odpowiedź: Ponieważ nie mogę się w żaden sposób realizować. Piąte „dlaczego”: Dlaczego nie możesz się realizować? Odpowiedź: Ponieważ zajmuję się tym, czego nie lubię.
A teraz powiedz, co ma z tym wspólnego futro? Read More »
Więc mówisz, że chcesz mieć przy sobie świadomego mężczyznę, co? Zdajesz sobie sprawę, że to oznacza, że sama musisz być świadomą kobietą, prawda? Czy wiesz, co to znaczy? Czy rozumiesz jakie wyzwania niesie za sobą wejście na to terytorium? To wymaga Ciebie całej. Musisz wziąć odpowiedzialność za cały swój wewnętrzny syf, cały. Nawet najciemniejsze, najbardziej nieprzyjemne miejsca, te najgłębiej ukryte.
Będziesz musiała stanąć twarzą w twarz ze złośliwą wiedźmą w sobie, z manipulującą suką, która po prostu musi postawić na swoim, nie zważając na koszty. Z dziwką, która się sprzedaje, ze zranioną małą dziewczynką, która ciągle potrzebuje uwagi i potwierdzenia ze strony świata zewnętrznego.
Destrukcyjną furiatką, która rozwali całe miasto tylko dlatego, że ma na to ochotę.
Toksyczną matką, która traktuje swojego mężczyznę jak synka, a nie kochanka. Read More »
Porada Stachury: „Pochylić się nad sobą, pochylić się w sobie i uważnie wsłuchać się w siebie, uciszyć rozum umysłu z hałasu myśli, ostudzić serce umysłu z fałszywego zapału uczuć, wydobyć się, wypaść z zakrzepłej, zatęchłej, zapadłej, przepadłej koleiny schematu i biegiem na przestrzał przez bezpańskie pola, przez bezdroża, wertepy, manowce; dać się objąć, dać się ogarnąć przez życiodajną atmosferę – to jest trudne. Tylko to jest trudne. Wszystko inne jest proste. Nie do wiary proste. Nie do wyobrażenia proste. Nie do wyśnienia proste”
Każdy ma swoje własne demony, które zerwane ze smyczy - jak dzikie psy - wgryzają się w duszę innych. Ranią ich serca. Kaleczą marzenia. Zagryzają nadzieję. Każdy z nas ma w sobie dobro i zło. I prawdziwą sztuką jest pokochać w drugim człowieku obie skrajności.
— Aleksandra Steć
Starożytna chińska mądrość brzmi - kobieta ma tylko jedną ważną rzecz w swoim życiu, której powinna uczyć się od dzieciństwa – wchłaniać w siebie, gromadzić i przechowywać energię.
Jest to jej przeznaczenie.
Dla mężczyzny jest ona źródłem żywej wody, do którego powraca znowu i znowu, aby wypełniać się siłami. Zmęczona kobieta nie może pomóc mężczyźnie zregenerować się, jest jak wyschnięta studnia niezdolna do zaspokojenia cierpiącego pragnienie. Prace, które wywołują wewnętrzny konflikt i negatywne emocje, nie pasują do kobiety. Wszystko, czym się zajmuje, powinna robić z miłością. Dla siebie, dla swojej rodziny, aby spełnić swoje główne przeznaczenie.
Pasuje wszystko, co sprawia kobiecie przyjemność i pozwala odnaleźć harmonię – śpiew, malowanie, taniec, muzyka, rękodzieło. Jeśli chce tym zajmować się – niech się zajmuje. Kobieta ma wielką misję – być niewyczerpanym energetycznym źródłem radości, optymizmu, piękna, światła dla całej rodziny. Read More »
Chcę Ci powiedzieć, że…
Czasami myślisz, że inni widzą w Tobie kogoś, kto popełnia błędy, ale prawda jest taka, że każdy z nas czasem czuje się głupio i doskonale o tym wiemy.
Patrzysz na piękne zdjęcia i wydaje Ci się, że ktoś ma idealne życie. W rzeczywistości nie widzisz ich problemów, które mogą być podobne do Twoich.
Czujesz, że nie poradzisz sobie bez kogoś bliskiego? To tylko głos Twojego wewnętrznego dziecka. Pamiętaj, że jako dorosły masz w sobie siłę, by być samodzielnym.
Myślisz, że z innym partnerem będzie lepiej? Dopóki nie rozwiążesz własnych problemów, wybór zawsze padnie na podobnych ludzi.
Chcesz zmieniać innych, by poczuć się szczęśliwszym? Ludzi nie da się zmienić, ale można ich akceptować takimi, jacy są.
Obawiasz się, że nie odniesiesz sukcesu, więc nawet nie próbujesz? Tylko ci, którzy nic nie robią, nie osiągają niczego. Read More »
„Prawda jest taka, że prawdziwe połączenie to łatwość. To jest pokój. Kiedy go znajdziesz, będziesz wiedział. Poczujesz się widziany, poczujesz się, jakbyś był lustrzanym odbiciem siebie, jakbyś odkrywał cień własnego serca w innym człowieku.
Powoli, kochając właściwych ludzi, zdasz sobie sprawę, że istoty ludzkie, które są dla ciebie przeznaczone na tym świecie, nie wyczerpią cię, nie wydrążą cię ani nie sprawią, że poczujesz, że trudno cię kochać. Powoli zdasz sobie sprawę, że nie musisz idealizować rzeczy w tym życiu, które ranią. Nie musisz biec w stronę ognia. Miłość nie musi przypominać walki, nie musi przypominać bitwy, nie musi ranić.
Powoli nauczysz się składać ręce. Jak odejść od tych, którzy zawsze będą cię kochać tylko połowicznie. Powoli nauczysz się, że nie możesz kochać kogoś tak, aby cię kochał lub był gotowy, jeśli ta osoba nie jest. Nie można kochać kogoś według jego potencjału. Nie możesz zamknąć ich rąk na twoim sercu, jeśli sami nie chcą go trzymać. Musisz pozwolić im odejść. Musisz skupić się na ludziach w swoim życiu, którzy sprowadzą Cię z powrotem do domu, do siebie. Musisz się skupić na obronie tego rodzaju więzi, na szanowaniu tego spokoju, ponieważ on istnieje." Read More »